Łagodny rozrost prostaty to jedno z najczęstszych schorzeń dotykających mężczyzn po 40. roku życia. W Polsce dotyczy ponad 2 milionów mężczyzn – blisko połowy z tych, którzy ukończyli 50. rok życia. Z upływem lat liczba ta stale rośnie. Wczesne rozpoznanie choroby pozwala na podjęcie właściwej terapii i szybkie złagodzenie dolegliwości.Choroby gruczołu krokowego zwanego prostatą powodują u mężczyzn wiele dolegliwości zwłaszcza w wieku starszym, gdy u większości z nich gruczoł ulega łagodnemu rozrostowi.

Najczęściej występującymi sygnałami tego schorzenia są dolegliwości ze strony układu moczowego. Choć obniżają one znacznie jakość życia, większość mężczyzn w nieskończoność odwleka wizytę u urologa. Dopiero kiedy objawy nie pozwalają im już na normalne funkcjonowanie, trafiają do lekarza. Warto pamiętać, że nie leczona choroba pogarsza swój przebieg, co może stanowić zagrożenie dla życia. Pojawiające się problemy z oddawaniem moczu należy natychmiast skonsultować ze specjalistą. Regularne poddawanie się badaniom kontrolnym pozwala nie tylko szybko pozbyć się problemów wynikających z rozrostu prostaty, ale także umożliwia wczesną diagnozę i zahamowanie ewentualnego raka prostaty.

Mężczyźni po 50. roku życia-nawet tacy, którzy nie odczuwają dokuczliwych dolegliwości – powinni poddawać się obserwacji polegającej na wykonywaniu kontrolnych badań diagnostycznych dwa razy w roku. W ramach kampanii „Pora na badania, badania w porę”, w roku ubiegłym przebadało się 6.500 mężczyzn w wieku 50-65 lat. Informacje przekazywane choremu przez lekarza wpływają zwykle uspokajająco, pozwalają mu zrozumieć istotę choroby i bez obaw spoglądać w przyszłość.

Wzrastająca liczba zachorowań spowodowana jest zarówno starzeniem się populacji, jak i niewystarczającą świadomością zdrowotną naszego społeczeństwa. Dlatego tak istotną rolę odgrywają inicjatywy prozdrowotne, które ułatwiają pacjentom drogę do specjalistów, jak również stają się czynnikiem ratującym przed rozwojem wielu chorób, w tym także nowotworowych.

PROSTATA (inaczej stercz) to gruczoł krokowy o kształcie zbliżonym do kasztana otaczający cewkę moczową przy ujściu do pęcherza moczowego, mieszczący się u mężczyzn między kością łonową a odbytem. Do prawidłowego funkcjonowania prostata potrzebuje hormonu produkowanego przez jądra- testosteronu. Sama produkuje płyn, który zawiera glukozę – substancję odżywiającą i chroniącą plemniki.

Rodzaje chorób prostaty:

• stan zapalny, występujący zwykle u młodszych mężczyzn,
• łagodny rozrost,
• nowotwór złośliwy (w 95% gruczolakorak)

Łagodny rozrost prostaty (ang. BPH – benign prostatic hyperplasia) to najczęstsze schorzenie układu moczowo-płciowego u mężczyzn po 50. roku życia. Z uwagi na swą powszechność stanowi duży problem społeczny. Za przyczynę rozrastania się prostaty uważa się powiązane z procesem starzenia zwiększone wytwarzanie dihydrotestosteronu (pochodnej hormonu męskiego – testosteronu). Powiększający się stopniowo z upływem czasu gruczolak utrudnia skuteczne opróżnianie pęcherza, jest powodem wielu dolegliwości i niekorzystnych następstw obniżających jakość życia. Zalegający w pęcherzu mocz sprzyja rozwojowi infekcji, stanom zapalnym i tworzeniu złogów.

OBJAWY

Objawy rozrostu prostaty następują powoli i mężczyźni często nie zdają sobie sprawy z zachodzącego procesu. W miarę jak stan się pogłębia oddawanie moczu staje się coraz trudniejsze. Dolegliwości te są przyczyną nieustannego zmęczenia i rozdrażnienia, a nie leczona choroba może stanowić zagrożenie dla życia.

Co powinno nas zaniepokoić?

• trudności w początkowej lub końcowej fazie oddawania moczu,
• wyciekanie moczu kroplami,
• częstomocz – oddawanie moczu w nocy od 1 do 4 i więcej razy,
• po oddaniu moczu wrażenie, że pęcherz nie został opróżniony,
• niemożność powstrzymania oddawania moczu,
• niekiedy silne bóle w dole brzucha spowodowane zatrzymaniem moczu.

POWIKŁANIA ROZROSTU PROSTATY

Nie leczony łagodny rozrost stercza może prowadzić do poważnych zaburzeń, tkj.:

• kamica pęcherza moczowego,
• zapalenie pęcherza moczowego,
• uszkodzenie nerek,
• całkowita niemożność oddania moczu.

Podobnie do łagodnego rozrostu stercza objawia się rak prostaty. Dlatego tak ważna jest wizyta u lekarza i wykluczenie choroby nowotworowej, która zajmuje w statystykach umieralności drugie miejsce po nowotworze płuc. Częstość występowania tej choroby u mężczyzn po 50. roku życia przybiera rozmiary epidemii. Niewątpliwie, jedną z ważnych przyczyn tego zjawiska jest starzenie się społeczeństwa, gdyż istnieje wyraźna, epidemiologicznie udokumentowana zależność pomiędzy częstością występowania nowotworów a średnim wiekiem populacji. Mimo znacznego postępu, jaki dokonał się w diagnostyce i leczeniu raka gruczołu krokowego, schorzenie to jest nadal wyzwaniem dla urologów i onkologów, dlatego tak ważne jest wczesne wykrywanie.

BADANIE

U każdego mężczyzny, który trafia do urologa z dolegliwościami układu moczowego zaleca się przeprowadzenie następujących badań:

• wywiad chorobowy,
• badanie ogólne i gruczołu krokowego palcem przez odbytnicę (per rectum),
• punktowa ocena objawów (I-PSS) i ocena jakości życia (QOL),
• badanie ogólne moczu

Wizyta u lekarza zaczyna się od wywiadu chorobowego. Pytania lekarza dotyczą przede wszystkim dolegliwości ze strony układu moczowo–płciowego. Dzięki tym informacjom lekarz może się dowiedzieć o objawach, które zdecydowanie wskazują na rozrost prostaty.

Wywiad lekarski powinien uwzględniać:

• częstotliwość i objętość oddawania moczu,
• ocenę zaburzeń oddawania moczu,
• ocenę życia seksualnego pacjenta

Badanie per rectum jest zasadniczym i głównym badaniem gruczołu krokowego. W niektórych krajach każdy mężczyzna zgłaszający się do lekarza – nie tylko urologa – jest badany w ten sposób. Badanie przeprowadza się u pacjenta pochylonego w pozycji stojącej lub leżącego na boku albo w pozycji kolanowo-łokciowej. Lekarz badając pacjenta wyczuwa gruczoł krokowy przez odbyt. W ten sposób ocenia wielkość, konsystencję, symetrię i kształt powierzchni gruczołu krokowego. Zdrowa prostata ma wielkość kasztana, jest gładka i elastyczna. Podczas badania urolog stwierdza, czy nie uległa ona powiększeniu, stwardnieniu, czy nie jest asymetryczna, czy nie ma na niej guzów.

Istotnym elementem badania urologicznego jest punktowa ocena objawów ze strony dolnych dróg moczowych i jakości życia mężczyzny – IPSS (International Prostate Symptome Score). System punktowej oceny, stosowany niemal w całej Europie pozwala zidentyfikować rodzaj i nasilenie dolegliwości, decydujących o obniżeniu jakości życia mężczyzny cierpiącego z powodu łagodnego rozrostu prostaty. Przyjmuje się następującą interpretację wyników:

- od 0-7 punktów – łagodne objawy rozrostu stercza

- od 8-19 punktów – umiarkowane objawy

- od 20-35 punktów – objawy o znacznym nasileniu

Kwestionariusz ten to forma samooceny, która może uświadomić pacjentowi zaistniały problem i skłonić go do zgłoszenia się do urologa w celu dokonania szczegółowych badań.

Materiały pobrane z: http://www.biomedical.pl/zdrowie/prostata-pora-na-badania-27.html

Jeśli chcesz się dowiedzieć, jak szybko i bezboleśnie pozbyć się problemów związanych z przerostem prostaty to odwiedź stronę: http://sites.google.com/site/leknaprostate/

Bóle stawów należą do najczęstszych – obok bólu pleców – powodów zasięgania porady lekarskiej. Obiegowo określa się te bóle pojęciem „reumatyzmu”, chociaż choroba reumatyczna jest oddzielną jednostką chorobową. Rozróżnia się bóle stawów, powstające w wyniku zapalenie stawów oraz w wyniku zmian zwyrodnieniowych w stawach. Bóle stawów mogą także wystąpić w wyniku zmian chorobowych części miękkich, podczas przeciążenia lub zmian chorobowych ścięgien, więzadeł, mięśni.

• Reumatoidalne zapalenie stawów. Polega ono na niemożności rozpoznania przez organizm własnych tkanek i wytwarzaniu przeciw nim przeciwciał (autoimmunizacja). Początkowo występuje zapalenie torebki stawu, w pierwszej kolejności – palców stóp i rąk. Następnie choroba zajmuje większe stawy, co prowadzi do ich zniekształcenia i zesztywnienia. W ciężkich przypadkach mogą być również uszkodzone inne narządy.
• Choroba reumatyczna. W ostrym infekcyjnym zapaleniu stawów czynniki chorobotwórcze przenikają do stawów i powodują tam silny stan zapalny. Zaatakowany staw jest zaczerwieniony, rozgrzany oraz opuchnięty, zaś każdy ruch powoduje ból. Infekcyjnemu zapaleniu stawów towarzyszy gorączka.
• Choroba zwyrodnieniowa układu kostno-stawowego (artroza).Powodują ją zmiany zwyrodnieniowe chrząstki pokrywającej powierzchnie stawów kości. Zwyrodnienia dotyczą przede wszystkim dużych stawów, tj. stawu biodrowego i kolanowego, rzadziej stawów rąk. Ponieważ zwyrodnienia te powstają w wyniku zużycia stawów, narażone są na nie przede wszystkim osoby w starszym wieku. Do typowych objawów zniekształcenia przystawowego zaliczamy bóle związane z wysiłkiem i poranną sztywność stawów, a także ograniczenie ich ruchliwości.Bóle stawów mogą również wystąpić w przebiegu następujących chorób:
  • przeziębienia i grypy (typowe ”łamanie w kościach”);
  • uszkodzeń stawów, takich jak stłuczenia lub zwichnięcia;
  • artretyzmu, czyli dny moczanowej, tj. zapalenia stawów wywołanego odkładaniem się kryształów kwasu moczowego;
  • chorób układu odpornościowego, tkanki łącznej i naczyń;
  • nowotworów.

To, czy bóle stawów doprowadzą do powikłań, zależy od czynników, które je wywołały. Niekiedy może dochodzić do ciężkich następstw w postaci zniekształcenia stawu, ograniczenia ruchliwości lub utraty zdolności poruszania kończyną.

Drugą częstą przyczyną bólu są uszkodzenia wynikające z wad wrodzonych lub degeneracji kręgosłupa związanej z wiekiem. Są to na przykład tzw. wypadnięcie dysku (dyskopatia) – czyli przemieszczenie się jednego z elastycznych krążków umieszczonych między kręgami, albo kręgozmyk – czyli przemieszczenie kręgów względem siebie. W tych przypadkach ból związany jest zwykle nie tylko z uszkodzeniem mechanicznym, ale także z uciskiem rdzenia pacierzowego.

Trzecią istotną grupą źródeł bólu są schorzenia neurologiczne, takie jak zapalenia nerwów (rwa kulszowa).

Warto w tym miejscu zwróćić uwagę na fakt, że wcale nierzadko zdarza się, że ból pleców jest tylko sygnałem, wskazującym na schorzenie nie mające z kręgosłupem żadnego związku. Dlatego tak ważne jest skorzystanie z pomocy lekarza, który prawidłowo zdiagnozuje problem.

Jeśli chcesz się dowiedzieć, jak pozbyć się uciążliwego bólu stawów i kręgosłupa raz na zawsze, to odwiedż stronę:
http://sites.google.com/site/stawyikregoslup/

Bezsenność może być objawem szeregu chorób somatycznych i psychicznych, a także może być spowodowana czynnikami środowiskowymi. Najczęstszymi przyczynami psychicznymi są zaburzenia lękowe i depresje różnych typów. Przyczynami zaburzenia zasypiania i kontynuowania snu mogą być też np. alkohol oraz napoje zawierające kofeinę, a także niewłaściwa higiena snu. Do pozostałych głównych przyczyn bezsenności należy zmniejszenie się w czasie starzenia się ilości produkowanej i uwalnianej melatoniny.

Podział bezsenności

• przygodna (kilka dni)
• krótkotrwała (do 3 tygodni)
• przewlekła (dłużej niż 3 tygodnie)

Powikłania

Następstwa bezsenności:

• utrzymujące się uczucie zmęczenia,
• chwiejność i upośledzenie nastroju,
• trudności w koncentracji,
• zaburzenia pamięci,
• senność w ciągu dnia.

Bezsenność może także powodować nawet 4-krotne zwiększenie ryzyka choroby niedokrwiennej serca,

zwiększenie ryzyka wystąpienia chorób psychosomatycznych, upośledzenia układu odpornościowego, wystąpienia wypadków i liczby hospitalizacji.

jeśli chcesz się dowiedzieć, jak pozbyć się stresu i bezsenności nie popadając przy tym w „lekomanię”

to odwiedź stronę:

http://sites.google.com/site/leknastresibezsennosc/